Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu gesunder Ernährung, Psychologie und Sexualität

Ernährung
Frittierte Speisen

Viel Fett auf dem Speiseplan ist auf Dauer ungesund. Manche Fettarten sind schädlicher als andere: Ernährungsexperten warnen besonders vor Transfettsäuren. Die können zu Gefäßverkalkung führen. Wo das schlechte Fett drin steckt und wie man es am besten meidet.   Von Claudia Urban mehr...

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Die Forschung sagt
Eheglück? Hauptsache, die Frau ist glücklich - denn dann ist es auch das Zusammenleben.

Da leisten beide Partner jahrelang anstrengende Beziehungsarbeit, um schließlich festzustellen, dass doch nur eines zählt, damit die Ehe auch nach vielen Jahren glücklich verläuft: Die Hauptsache ist, die Frau ist zufrieden - dann klappt auch das Zusammenleben.  Von   mehr...

Schlafmangel

Er tut uns gut, dennoch halten wir Schlaf oft für überflüssig. Dabei ist Schlafen lebenswichtig, erklärt Schlafmediziner Alfred Wiater. Übermüdete Menschen geraten in einen ähnlichen Zustand wie Betrunkene, sie riskieren Unfälle im Verkehr und bei der Arbeit.  mehr...

Giftig
Grün ist giftig - in diesem Fall stimmt das: Weisen Kartoffeln grüne Stellen auf, sollte man diese immer abschneiden.

Grün ist giftig - in diesem Fall stimmt das: Weisen Kartoffeln grüne Stellen auf, sollte man diese immer abschneiden. Denn: Sie enthalten das gesundheitsschädliche Solanin, das Vergiftungen auslösen kann.  mehr...

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Pflege und Hygiene
Auch wenn viele das Pflegeritual gerne ausdehnen: Langes Duschen laugt die Haut aus.

Unter der Dusche singen oder in Gedanken den anstehenden Vortrag durchgehen: Wenigen Alltagsritualen schenken wir so wenig Aufmerksamkeit wie dem Duschen. Dabei kann man unter der Brause einiges falsch machen - ein Überblick.  mehr...

„Freeletics“
Wer mit „Freeletics“ seinen Körper richtig stählen will, muss viel Durchhaltevermögen zeigen.

Die Fitnesswelt ist um ein neues Wunder-Workout reicher: „Freeletics“ heißt der Hype. Mithilfe einer App wird der Körper gestählt. Nutzer zeigen stolz ihre Vorher-Nacher-Fotos im Netz. Doch der Blitzsport, bei dem in kurzer Zeit Muskeln aufgebaut werden, birgt auch Risiken. Von Maria Müller  mehr...

Risiken abwägen
Weisheitszähne brechen oft durch und können dadurch Entzündungen verursachen oder sie führen zu Druck im Kiefer.

Weisheitszähne entfernen oder drinlassen – diese Frage stellt sich vielen ab dem Teenager-Alter. Treten keine akuten Beschwerden auf, fällt die Entscheidung nicht leicht. Was für das Ziehen von Weisheitszähnen spricht und welche Risiken man abwägen sollte. Von Jan Lukas Roßmüller  mehr...

Informatives aus dem Web

Fitnessstudio München
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Happy Food
Nicht nur unser aller Liebling Schokolade lässt uns lächeln. Auch Bananen können Glücksgefühle auslösen.

Manchmal geht auch das Glück durch den Magen. Dabei lässt sich nicht nur mit dem Evergreen Schokolade die Stimmung aufhellen. Auch andere Lebensmittel wie Bananen, Fisch und Nudeln fördern die Lebenszufriedenheit.  mehr...

„Mir geht es gut“
Viktor Staudt hat ein Buch geschrieben, nachdem er einen Suizidversuch überlebt hatte.

Viele Jahre kämpfte Viktor Staudt mit Depressionen und Angstattacken - und traf schließlich eine schreckliche Entscheidung. In seinem Buch erzählt der Niederländer von dem Tag, der sein Leben veränderte. Im Interview sagt er, wie es ihm heute geht.  mehr...

Experten-Tipps
Besser mit allen Fingern tippen: Sonst leidet man schnell am Handy-Daumen.

Tablet-Schulter, Handy-Daumen und Maus-Arm - unter diesen Wehwehchen leiden wir in der heutigen Zeit. Experten wissen, wie man die schmerzenden Begleiterscheinungen des Internetzeitalters wieder los wird.  mehr...

Kein harmloser Kick
Lachgas-Kartuschen und Luftballons in einem Park im Londoner Stadtteil Shoreditch. Lachgas gilt unter Party-Gängern in Großbritannien als harmloser Kick.

Jeden Morgen sind Straßen und Parks in London mit leeren Lachgas-Kartuschen übersät. Die Droge gilt in der Szene als harmloser und billiger Kick. Doch der Trend ist nicht so ungefährlich wie die Konsumenten meinen, warnen Gesundheitsexperten. Von Teresa Dapp  mehr...

Borreliose
Zecken sind bis etwa November aktiv.

Zecken sind aktiv, solange es noch nicht kalt ist. So lange besteht auch die Gefahr, dass die Spinnentiere durch einen Stich Krankheiten wie Lyme-Borreliose übertragen. Deshalb ist es nicht nur wichtig, die Zecke zu entfernen. Der Zeckenstich muss auch beobachtet werden.  mehr...

Rückenschmerzen
Hat sich in Solingen behandeln lassen: Schauspieler George Clooney.

Berühmter Patient: George Clooney hat sich mit Rückenschmerzen in Solingen behandeln lassen. Die Nachricht sprach sich herum wie ein Lauffeuer. Jetzt rätselt eine ganze Region über die Hintergründe. Von Katja Heins  mehr...

Diät-Studie
Wer sich nach einer „Low Carb Diet“ ernährt, bekommt besonders Fleisch und Gemüse auf den Teller.

Ob wenig Kohlenhydrate oder doch wenig Fett eher zum Wunschgewicht führen, war lange eine Streitfrage - bis jetzt. Eine neue US-Studie soll nun endgültig beweisen, dass Low Carb-Diätler tatsächlich mehr und schneller Gewicht verlieren als Fett-Verzichter. Von Maria Müller  mehr...

Schwarz, aromatisch
Espresso ist ein Aromakonzentrat - verwendet werden meist Bohnen aus dunklen Röstungen mit mehr Röstaromen.

Die meisten Deutschen können nicht ohne: Kaffee ist unser Lieblingsgetränk, vor Sprudelwasser und Bier. Zum Tag des Kaffees am 6. September liefern wir Fakten zum Heißgetränk. Erfahren Sie, was guten Kaffee ausmacht und warum Filterkaffee wieder so in ist. Von Ulrike Geist  mehr...

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Viele Krankenhausfälle
Beim Pilze sammeln sollte immer höchste Vorsicht geboten sein: Eine Vergiftung kann tödlich enden.

Wer gerne in den Wald geht, um sich Pilze für sein Abendessen zu sammeln, sollte höllisch aufpassen: 34 Fälle von Pilzvergiftungen wurden im letzten Jahr in deutschen Krankenhäusern behandelt. Besonders tücksch: Pilze die wie harmlose Artgenossen aussehen, aber hochgiftig sind.  mehr...

Bei Frauen
„Er will einfach nur freundlich sein“, denkt sie sich vielleicht, während er innerlich verzweifelt, weil sie seine Avancen nicht versteht: Die meisten Frauen registrieren Flirtversuche von Männern laut einer US-Studie nicht.

„Hast Du mal Feuer?“ Ob es sich um eine Anmache handelt? Im Zweifelsfall gehen wir davon aus, dass der andere sich einfach nur eine Zigarette anzünden will. Laut einer US-Studie bemerken gerade Frauen Flirtversuche nicht.  Von   mehr...

Experte rät
Beim Entspannen kann helfen, ab einer festgelegten Uhrzeit Handy und Computer auszuschalten.

Der Feierabend gehört zu einer aussterbenden Art. Beruf und Privatleben verschwimmen immer stärker. Dennoch sollten Beschäftigte nach 20 Uhr keine beruflichen E-Mails mehr lesen. Sonst drohen Erschöpfungssyndrome.  mehr...

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Neue Erkenntnisse
Die Ja-Sager: Die bewusste Entscheidung für eine Hochzeit macht die Ehe glücklich.

Verliebt, verlobt, verheiratet - und für immer glücklich? Wenn es doch so einfach wäre. Ein Patentrezept für eine erfüllte Ehe gibt es nur im Märchen. US-Forscher glauben jedoch, wichtige Faktoren für ein zufriedenes Leben als Paar gefunden zu haben.  mehr...

Objekt-Sexualität
Es gibt Menschen, die führen Beziehungen mit Dingen. Eine Frau liebt zum Beispiel die Golden Gate Bridge in San Fransisco.

Nichts ist vergleichbar mit dem Gefühl, verliebt zu sein: die Aufregung, das Bauchkribbeln... Was aber, wenn man sich nicht in einen anderen Menschen verliebt hat, sondern in ein Gebäude, eine Brücke oder ein Auto? Objektsexualität nennt sich das seltene Phänomen.  mehr...

Experten erklären OP
Penis verlängern, Penis verdickern – wie geht das eigentlich genau?

Von wegen, Größe zählt nicht: Deutschland ist Penisverlängerungs-Weltmeister. Doch was ist das eigentlich für eine OP, die das beste Stück des Mannes beeindruckender machen soll? Wir haben Experten gefragt, was auf Männer zu kommt, die untenrum mehr wollen. Von Maria Müller  mehr...

Experte empfiehlt
Eine Münze werfen, ob man heute Sex hat, oder gar einen Termin ausmachen – was sich wenig romantisch anhört, kann in Beziehungen neues Feuer entfachen.

Therapeuten empfehlen Paaren, die schon länger nicht mehr miteinander geschlafen haben, sich zum Liebemachen zu verabreden. Sex nach Termin klingt erstmal ziemlich spießig und unromantisch – kann in Beziehungen, in denen die Leidenschaft zu kurz kommt, aber Wunder wirken.  mehr...

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Der Körper steht im Mittelpunkt unserer Vortragsreihe "Forum Gesundheit".

Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Wir informieren über Volkskrankheiten und Therapiemöglichkeiten.

Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

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