Was ist besser: eine Vollbremsung oder ein sachtes Ausrollen? Beim Thema Alkohol wird diese Frage derzeit diskutiert. Schließlich hat der Januar begonnen, der Monat der guten Vorsätze. Also: Dry January oder Damp January? Trocken für vier Wochen mit einem Schlag oder eher mit gelegentlich angefeuchtetem Gaumen?
Gute Vorsätze für 2026
Neuer Trend Damp January: Was ist dran an dieser Art, auf Alkohol zu verzichten?
Der Dry January hat sich inzwischen etabliert. Jetzt bekommt er Konkurrenz. Für wen eignet sich welche Methode? Was sind die Vorteile, was die Nachteile? Einige Antworten.
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