Wer sich in Berlin in einem Fitnessstudio sportlich betätigen will, hat hunderte Sporttempel zahlreicher Ketten zur Auswahl, die unterschiedlichste Workout-Kurse, Geräte und Trainingsmethoden anbieten. Welche davon sich am besten für Studenten, Eltern, Wellness-Liebhaber oder Profi-Sportler eignen, erfahren Sie in unserem Überblick.

1. McFit: Die günstige und nahe Variante

McFit ist eine besonders kostengünstige Variante und richtet sich an Sportler, die gerne selbstständig trainieren. Praktisch ist, dass alle McFit-Filialen 24 Stunden lang geöffnet sind und es in jedem Berliner Bezirk mindestens eine Filiale gibt. McFit-Mitglieder können außerdem in jeder Filiale europaweit trainieren.

Für: Männer und Frauen

Ausstattung: Kraft- und Cardio-Bereich, Gymnastikbereich, Kursräume

Auswahl an Kursen: Cybertrainings (Trainings mit virtuellem Coaching vor einem Bildschirm), zum Beispiel für Spinning-, Yogates (Yoga und Pilates)-, Tanz- und Hantel-Workouts.

Monatlicher Mitgliedsbeitrag: 19,90 Euro (Mindestlaufzeit von 12 Monaten)

Anzahl Filialen in Berlin: 21

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Lichtenberg, Marzahn-Hellersdorf, Mitte, Neukölln, Pankow, Reinickendorf, Spandau, Steglitz-Zehlendorf, Tempelhof-Schöneberg, Treptow-Köpenick

Öffnungszeiten: 24 Stunden

Probetraining: Zwei Tage kostenlos. Auf Wunsch mit Trainer.

Fazit: Eine Mitgliedschaft bei McFit rentiert sich vor allem für Studenten mit kleiner Geldbörse, die gerne selbstständig trainieren und auch mal kurzfristig ins Fitnessstudio gehen möchten.

Mehr Informationen zu McFit finden Sie hier.

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2. Fitness First: Mit Lifestyle-, Platinum- und Women-Clubs

Doppelt so teuer wie McFit ist eine Mitgliedschaft bei Fitness First. Dafür bietet diese Fitnessstudio-Kette je nach Ausstattung des Clubs verschiedene Mitgliedschaften an. Wer zum Beispiel eine Location für sein Schwimmtraining sucht, kann mit einer Platinum-Mitgliedschaft auch Pools nutzen. Besonders praktisch für Eltern: Es gibt auch eine Kinderbetreuung. Und Frauen, die nicht gemeinsam mit Männern trainieren möchten, können eigene Clubs mit frauenspezifischen Geräten besuchen.

Für: Männer und Frauen, wahlweise nur für Frauen

Ausstattung: Die Grundausstattung bietet einen Kraft- und Cardio-Bereich, Freihantel-Bereich, Kursräume, Sauna und Dampfbad. Oft mit separatem Wellnessbereich nur für Frauen. Je nach Club-Art und Mitgliedschaft können auch ein Freestyle-Bereich, Pools und eine Laufbahn genutzt werden.

Auswahl an Kursen: Kräftigungs- und Ausdauer-Kurse, wie zum Beispiel Bauchmuskeltraining, Rückentraining, Yoga, Pilates und Zumba. Auch Outdoor-Kurse und Personal Trainings können absolviert werden.

Angebot für Eltern: Kinderbetreuung zu bestimmten Uhrzeiten.

Monatlicher Mitgliedsbeitrag: Orientiert sich an Standort, Kategorie und Ausstattung der Filiale, sowie an der gewählten Trainingsoption und der Laufzeit der Mitgliedschaft:

Lifestyle Clubs: 44,99 - 94, 99 Euro

Women Clubs: 44,99 - 94,99 Euro

Platinum Clubs: 49,99 - 104,99 Euro

Black Label Clubs: 84,99 - 129,99 Euro

Anzahl Filialen in Berlin: 16

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Mitte, Neukölln, Pankow, Tempelhof-Schöneberg, Steglitz-Zehlendorf

Öffnungszeiten: Unterschiedlich je nach Filiale. Kernzeiten: Mo. bis Fr. zwischen 7 und 23 Uhr, Sa. und So. zwischen 10 und 20 Uhr.

Probetraining: Drei Tage kostenlos

Fazit: Wer einen geregelten Tagesablauf und eventuell auch Kinder hat, könnte sich bei Fitness First wohlfühlen. Vorausgesetzt er weiß auch genau, wie sein Training aussehen und was sein Fitnessstudio alles bieten soll. Hier lohnt es sich, sich vor dem Abschluss einer Mitgliedschaft über die verschiedenen Angebote in den 16 Filialen schlau zu machen.

Mehr Informationen zu Fitness First finden Sie hier.

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3. Hard Candy Fitness: Glamour und Entspannung

Diese Fitnessstudio-Kette wurde von Madonna gegründet und steht passend zu deren gestähltem Körper unter dem schweißtreibenden Motto "Harder, better, faster". Nach dem Training kann in einem hochwertigen Wellnessbereich mit Pool und Saunen entspannt werden. Da Hard Candy die Frauen-Studios von Jopp übernommen hat, werden auch eigene Studios für Frauen geboten.

Damit der Entspannung nach dem Training nichts im Wege steht, können Kinder währenddessen bei der kostenlosen Kinderbetreuung abgegeben werden. Für diese gibt es sogar Tanz-, Yoga- und Ballett-Kurse.

Für: Männer und Frauen, wahlweise nur für Frauen

Ausstattung: Kraft- und Cardio-Bereich mit Geräten, Wellnessbereich mit Pool (nicht in allen STudios!), Saunen, Dampfbad, Solarien, Ruheräumen und Dachterrassen. Für Kinder gibt es eigene Spielräume.

Auswahl an Kursen: Gruppenkurse für Aqua Zumba (Zumba im Wasser), Ashtanga Yoga, Ballett, Bauch-Beine-Po-Training, Tanztraining, Muskelaufbau und Schwimmtechnik.

Angebot für Eltern: Täglich kostenlose Kinderbetreuung

Mitgliedsbeitrag: Je nach Club 20 bis 70 Euro, mit der Option auf Flatrate-Tarife

Anzahl Filialen in Berlin: 10 (zwei der Filialen sind derzeit noch im Bau), Mitglieder können auch andere Fitnessstudios des Betreibers Jopp AG nutzen.

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Mitte, Pankow, Steglitz-Zehlendorf

Öffnungszeiten: Unterschiedlich je nach Filiale. Kernzeiten: Montag bis Freitag zwischen 7 und 23 Uhr, Sa. und So. zwischen 8 und 21 Uhr.

Probetraining: Ein Tag kostenlos

Fazit: Madonnas Fitnessstudio eignet sich besonders für tanzbegeisterte weibliche Sportler, die nach dem Training im Wellness-Bereich entspannen und das luxuriöse Ambiente genießen möchten.

Mehr Informationen zu Hard Candy Fitness finden Sie hier.

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4. fitbox: Training mit elektrischer Muskelstimulation (EMS)

Wer gerne mit elektrischer Muskelstimulation (EMS) trainiert, findet bei der Fitness-Kette fitbox Abhilfe. Mitglieder können in den fitbox-Filialen mit EMS-Funktionsweste und begleitet von einem Personal Trainer Cardio- und Krafttrainings absolvieren. Über 700 Berliner nehmen dieses Angebot bereits in Anspruch.

Auch auf die Ernährung wird beim EMS-Training geachtet. Hierfür bietet fitbox ein eigenes Ernährungscoaching an. Von anderen EMS-Fitnessstudios unterscheidet sich fitbox durch eine Flatrate. Für einen Fixpreis kann monatlich so oft trainiert werden, wie man möchte. Termine können auch zu individuellen Zeiten vereinbart werden.

Für: Männer und Frauen

Ausstattung: Servicestation mit spezieller EMS-Trainingskleidung, Kraft- und Cardio-Bereich mit Geräten, EMS-Geräte, Lounge

Angebote: EMS-Krafttraining (Elektrische Muskelstimulation), -Cardiotraining und EMS-spezifisches Ernährungs-Coaching.

Monatlicher Mitgliedsbeitrag: 99 Euro (Vertragslaufzeit 18 Monate)

Anzahl Filialen in Berlin: 5

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Mitte, Pankow

Öffnungszeiten: Unterschiedlich je nach Filiale. Kernzeiten:Mo. bis Fr. zwischen 7 und 23 Uhr, Sa. zwischen 9 und 16 Uhr.

Probetraining: Die erste Stunde EMS-Training ist kostenlos

Fazit: Profi-Sportlern, die gerne und häufig mit elektrischer Muskelstimulation trainieren, sei fitbox empfohlen. Vorausgesetzt, sie gehören zu den Besserverdienern.

Mehr Informationen zu fitbox finden Sie hier.

5. Holmes Place: Moderne Geräte und Wellness-Luxus

Sport, Wellness und Erholung, damit wirbt die Fitnessstudio-Kette Holmes Place. Wer gerne etwas mehr Geld für sein Training ausgeben möchte und kann, der ist dort richtig. Die fünf Berliner Filialen bieten über 200 Kurse pro Woche und moderne eGym-Geräte, die die Daten der Mitglieder speichern. Für Wellness-Fans gibt es außerdem ein eigenes Spa - und einen Handtuchservice.

Für: Männer und Frauen

Ausstattung: Kraft- und Cardio-Bereich mit Geräten, Trainingsfläche mit eGym-Geräten, Wellnessbereich mit Saunen, Dampfbad und Pool

Auswahl an Kursen: Kraft- und Cardio-Training,Personal Training, Ernährungs-Coaching, Tanzkurse, Aqua-Training, Prävention.

Andere Angebote: Wellness-Behandlungen, Spa (auch für Nicht-Mitglieder)

Mitgliedsbeitrag: Monatskarte ab 125 Euro, Mitgliedschaften ab 80 Euro

Anzahl Filialen in Berlin: 5

Filialen in den Bezirken: Lichtenberg, Mitte, Neukölln

Öffnungszeiten: Mo. bis Fr. 6.30 Uhr bis 23 Uhr, Sa. und So., sowie an Feiertagen 9 bis 21 Uhr.

Probetraining: Kostenloses Einführungstraining

Fazit: Gutverdienende Sportler, die in einem modernen und luxuriösen Ambiente gleich dreimal so gut trainieren und Lust darauf haben, viele verschiedene Kurse auszuprobieren, fühlen sich in den Holmes Place-Filialen sicher wohl.

Mehr Informationen zu Holmes Place finden Sie hier.

6. Superfit: Gruppentraining für wenig Geld

Vor dem Bildschirm zu trainieren wie bei McFit ist nicht jedermanns Sache. Für Sportler, die nicht viel Geld für ihr Training ausgeben wollen, aber auch nicht nur digital motiviert werden möchten, bietet Superfit Teamtrainings in kleinen Gruppen an. Für Abo-Preise zwischen 9,90 und 29,90 Euro kann auch eine Sauna benutzt werden. In den Filialen in Steglitz, Charlottenburg und Tegel gibt es zudem einen eigenen Frauensaunabereich.

Für: Männer und Frauen mit eigenem Club nur für Frauen
Ausstattung: Kraft- und Cardio-Bereich mit Geräten, Kursräume, Sauna
Auswahl an Kursen: Yoga, Pilates, Zumba, Rückentraining, Bauch-Beine-Po-Training, Zirkeltraining, Cardio-Workout, Beweglichkeits-Training.

Mitgliedsbeitrag: Je nach Abo:

Smart-Fit - Laufzeit 23 Monate: 9,90 Euro

Standard-Fit - Laufzeit 12 Monate: 19,90 Euro

Express-Fit - Laufzeit 1 Monat: 29,90 Euro

Anzahl Filialen in Berlin: 7

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Mitte, Reinickendorf, Steglitz-Zehlendorf, Treptow-Köpenick

Öffnungszeiten: 24 Stunden, Öffnungszeiten Supferfit-Women-Club in Steglitz: Mo. bis Fr. 7 Uhr bis 23 Uhr, Sa., So. und Feiertage von 8 bis 22 Uhr
Probetraining: Noch bis 30. November gibt es kostenloses Probetraining mit Freunden

Fazit: Wem die McFit-Filialen zu unpersönlich sind und wer lieber in Gruppen mit Trainern trainiert, dem kann Superfit empfohlen werden. Für den selben Monatspreis von etwa 20 Euro (Laufzeit 1 Monat) wird hier auch Sauna-Liebhabern etwas geboten.

Mehr Informationen zu Superfit finden Sie hier.

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7. Mrs. Sporty: Nur für Frauen

Frauen, die gerne nur unter Frauen trainieren, haben die Möglichkeit, eine der zahlreichen Mrs. Sporty-Filialen zu besuchen. Mrs. Sporty wirbt nicht nur mit Tennisstar Steffi Graf, sondern auch mit individuellen Workouts durch die Betreuung von Personal Trainern. Auch die Ernährung spielt im Konzept dieser Fitnessstudio-Kette eine große Rolle. Als kleines Extra bieten fast alle der insgesamt 17 Filialen in Berlin auch einen Saunabereich.

Für: Frauen

Ausstattung: Cardio- und Kraft-Bereich mit Geräten, einige Filialen bieten auch Saunen und Kursräume an

Auswahl an Kursen: Kraft- und Ausdauer-Training,Personal Training, Gruppentraining, Muskelaufbau, Rückentraining, Straffung, Abnehmen

Monatlicher Mitgliedsbeitrag:

Laufzeit 12 Monate: 49,99 Euro

Laufzeit 1 Monat: 59,99 Euro

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Friedrichshain-Kreuzberg, Lichtenberg, Mitte, Pankow, Tempelhof-Schöneberg, Treptow-Köpenick

Anzahl Filialen: 17

Öffnungszeiten: Unterschiedlich je nach Filiale. Kernzeiten: Montag bis Freitag zwischen 9 und 20 Uhr, Samstag zwischen 10 und 13 Uhr

Probetraining: Erstes Training kostenlos

Fazit: Mrs. Sporty bietet sich besonders für Frauen an, die nur ungern in männlicher Gesellschaft trainieren. Ist es ihnen dann auch noch ein großes Anliegen, abzunehmen, kann Mrs. Sporty empfohlen werden.

Mehr Informationen zu Mrs. Sporty finden Sie hier.

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8. Kieser Training: Persönlicher Service für Profis

Sind Sie Profi-Sportler? Dann könnte sich ein Besuch bei Kieser Training lohnen. Neben gängigen Cardio- und Krafttrainings mit Geräten werden dort auch spezielle Trainings für bestimmte Sportarten angeboten, wie zum Beispiel Tennis-, Golf und Radfahr-Programme. Mitglieder werden in den Kieser-Clubs persönlich beraten und können bei Bedarf auch medizinische Kräftigungstherapien mit ärztlicher Begleitung absolvieren. Auch für Schwangere bietet Kieser eine eigene Therapie an, zum Beispiel zur Kräftigung des Rückens.

Für: Männer und Frauen

Ausstattung: Cardio- und Kraft-Bereich mit Geräten und Therapiemaschinen

Auswahl an Kursen: Cardio- und Kraft-Trainings,Golfprogramm, Radfahr-Programm, Lauf-Programm, Tennis-Programm, Ski Alpin-Programm, Schwangerschafts-Programm, Therapieprogramme für Rücken, Muskeln und Beckenboden, Personal Training

Mitgliedsbeitrag für ein selbstständiges Training:

Laufzeit 12 Monate: 590 Euro

Laufzeit 24 Monate: 910 Euro

Hier finden Sie weitere Preise für begleitete Kurse.

Filialen in den Bezirken: Charlottenburg-Wilmersdorf, Marzahn-Hellersdorf, Mitte, Neukölln, Pankow, Reinickendorf, Steglitz-Zehlendorf, Treptow-Köpenick

Anzahl Filialen: 9

Öffnungszeiten: Unterschiedlich je nach Filiale. Kernzeiten. Montag bis Freitag von 7 bis 22 Uhr, Sa., So. und Feiertage von 9 bis 18 Uhr

Probetraining: Erstes Training kostenlos

Fazit: Kieser Training kann besonders Profi-Sportlern mit festem Einkommen empfohlen werden. Wer mit gesundheitlichen Problemen kämpft und vom Arzt empfohlen bekommen hat, mehr Sport zu betreiben, ist hier ebenfalls richtig.

Mehr Informationen zu Kieser Training finden Sie hier.