Tagtäglich kämpft unser Körper gegen Keime, Bakterien und Viren, schützt uns vor Krankheiten, bringt uns durch den Alltag. Doch manchmal gerät das feine Räderwerk ins Stocken – dann müssen wir gegensteuern. Die Berliner Zeitung verrät, wie Sie gesund durch den Herbst kommen.
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Omas Tipps auf dem Prüfstand
Wissenschaftlich belegt: So kommen Sie ohne Erkältung durch den Herbst
Die Berliner Gesundheitsexpertin Dr. Friederike Feil erklärt, was Sie jetzt wissen und tun sollten, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
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Rotz, schnief, hust. Wer krank ist, möchte schnell gesund werden. Aber wir können auch viel selbst dafür tun, damit wir gesund bleiben.
© dpa/Klose