Rentner beim Laufen.
Foto: imago/Westend61

Berlin - Endlich Sport treiben, mag mancher Ruheständler denken und sitzt nach ein paar Anläufen doch wieder zu Hause auf dem Sofa. Katja Sotzmann, Expertin für Seniorensport beim Landessportbund, erklärt, welche Sportarten sich für den Einstieg eignen und wie man dauerhaft dranbleiben kann.

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